享受传统泰式按摩带来的各种健康益处，该按摩注重拉伸、牵引和摇动动作。治疗师会使用双手、膝盖、腿和脚进行深层肌肉按压、关节活动和穴位按压。
乍一看，泰式传统按摩的动作类似于为客户进行的瑜伽姿势，以辅助穴位按压。传统泰式按摩从泰国传入中国，并随佛教从印度传播。这表明泰式按摩的某些元素已被借鉴并传递到其他文化中。传统泰式按摩的核心理念是通过治疗师刺激体内的隐形通道，实现生命力的全面释放。与其他类型的按摩不同，传统泰式按摩以疼痛的技巧著称，但在按摩结束后会带来舒缓的体验。借助传统泰式医学，受过训练的治疗师能够识别阻塞的通道，并通过按压和特定的拉伸技术将其疏通。
接受传统泰式按摩时应该期待什么？根据不同的水疗中心，可能会使用按摩油和一些特殊的按摩技巧。虽然过程中可能会感到疼痛，但治疗师会使用温和的手法进行抚揉、挤压特定部位，而不会让客户感到不适。
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